調理時間:20分
カロリー(1人分):217kcal
塩分(1人分):0.4g
ぶり(刺身用) | 120g |
長ねぎ | 10cm分 |
貝割れ菜 | 1/6パック |
七味唐辛子 | 小さじ1/4 |
ごま油 | 小さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
わさび | 小さじ1/2 |
マヨネーズ | 小さじ1 |
生クリーム | 小さじ1・1/2 |
オリーブオイル | 小さじ1/2 |
※七味唐辛子、マヨネーズのアレルギー情報は掲載しておりません。予めご了承ください。