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しあわせレシピ
まぐろのカルパッチョ風サラダ
まぐろのカルパッチョ風サラダ
調理時間:
10
分
カロリー(1人分):
194
kcal
塩分(1人分):
0.85
g
おいしい作り方
材料(2人前)
まぐろ(刺身用、柵)
100g
水菜
1株
木綿豆腐
1/2丁(150g)
温泉卵
1個
玉ねぎドレッシング(市販)
適量
作り方
まぐろはそぎ切りにし、豆腐は薄切りにする。
水菜は3㎝長さのざく切りにする。
器にまぐろと豆腐を交互に並べ、水菜と温泉卵を盛る。
食べる直前に玉ねぎドレッシングをかける。
アレルギー情報
卵
乳
小麦
#まぐろ#鮪#カルパッチョ#豆腐