無限きのこ
調理時間：15分
カロリー（1人分）：119kcal
塩分（1人分）：1.3g
おいしい作り方
材料（2人前）
| まいたけ | 50g(1/2パック) |
| しめじ | 100g(1パック) |
| えのき茸 | 100g(1袋) |
| エリンギ | 100g（1袋） |
| ツナ缶 | 1缶（70g） |
| A | |
| 麵つゆ（2倍濃縮） | 大さじ2 |
| おろしにんにく | 1/2片分 |
| 砂糖 | 小さじ1/4 |
| ごま油 | 小さじ1と1/2 |
| 白ごま | 適量 |
作り方
- まいたけ、しめじ、えのき茸は石突きをとり、手でほぐしておく。エリンギは食べやすい大きさに切る。
- 耐熱ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。
- 2に油を切ったツナ缶、1を加えて混ぜふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで5分加熱する。
- 白ごまを和えて器に盛る。