調理時間:10分
カロリー(1人分):260kcal
塩分(1人分):1.9g
ゆでだこ(刺身用) | 100g |
きゅうり | 1/2本 |
なす | 4cm長さ |
長芋 | 4cm長さ |
ミニトマト | 4個 |
油 | 大さじ1 |
ごま油、酢、しょうゆ、いりごま(白) | 各大さじ1 |
コチュジャン、砂糖 | 各小さじ1 |
おろししょうが | 小さじ1弱 |
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